cos na

Narazie żadnej różnicy w wyglądzie nie widzę, to dlatego, że od jakiś 3 miesięcy jest mi ciężko coś przybrać. Nie wiem czemu tak się dzieje bo przez pierwsze 2 miesiace przytyłem 2 kilo a teraz lipa. Na początku ledwo dawałem rade zrobić 3 a teraz już łatwiej mi idzie.

Zamień podciąganie na inv rows i jedziesz z tematem. "Chciałbym się nieco wyrzeźbić, wiem, że nie będę jak Ci super bohaterzy itd. ale zawsze coś będzie. " - dlaczego masz nie być? W czym jesteś od nich gorszy? Rób swoje, reszta przyjdzie sama...

@Earther Za lekkie ;o No nie mów. Ja myślałem że 4kg to będzie dużo. Co do drążka, no to mogę kupić, ale czy jak bym miał go na czubku głowy to chyba nie jest to za dobra wysokość?;f A taką mogę mieć max. w futrynie. A jeżeli chodzi o mocowanie do ściany to nie mam takiego miejsca. Pozostaje jeszcze do sufitu, ale mieszkam u góry i nie wiem czy [...]

Co do drążka, no to mogę kupić, ale czy jak bym miał go na czubku głowy to chyba nie jest to za dobra wysokość?;f A taką mogę mieć max. w futrynie. to ugnij nogi za sobą... A jeżeli chodzi o mocowanie do ściany to nie mam takiego miejsca. Pozostaje jeszcze do sufitu, ale mieszkam u góry i nie wiem czy się coś nie stanie. a co się ma stać?

-wykopałeś OŚMIO-LETNI temat, żeby napisać "że pamiętasz" ?? mogłeś w 'spam'ie napisać posta, wstawić link czy coś, jak zebrało na wspominki :-) Bo teraz to np. ja przeglądam swieże tematy, patrzę, a tu jakaś "przegrana Fedora" myślę sobie co jest grane... wchodzę, i okazuje się ze to temat z 2008 roku. też pamiętam :-) pozdr Zmieniony przez - [...]

Nie mam go tutaj przy sobie ale o ile mnie pamięć nie myli to taki czerwony wyglądający jak stare paczki na płyty od firmy Activlab - Machine coś tam.

[...] a co do nog sa ogromne ale slabsze teraz teraz wiecej musze spasc z wagi panowie mam wesele brata i musze gajerek uszyc albo kupic dlatego mam spadki teraz ale nie dlugo sie pojawie w formie olbrzymiej z wynikami lepszymi takze cierpliwie czekajcie a mowie odrazu bedzie duzo lepiej ale jak cos znajde z plazy jakies fotki to wrzucam

LOL Jak znajde wiadro o wysokosci 180 cm to do niego wejde i wygram na stojaka :) |-)|-)|-) widzę , że mnie uprzedziłeś ze strategią ....... }:-((( bedę musiał wymyślić coś innego ..... :-> a taką fajną cembrowinę ( czytaj WIADRO ) mam na zapleczu ....... trudno....... sprawa się rypła ..... Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2013-02-04 [...]

Też miałam kiedyś niewielką szparę między jedynkami. Ortodonta dał mi jakieś takie małe żółte gumeczki które zakładało się na dwie jedynki i ona je naciągała ku sobie. Szparka zniknęła bardzo szybko. Popytaj o coś takiego. Mała wtedy byłam i już nie bardzo pamiętam co i jak...

No a co w avatarku masz? Wyslalem 2 raz, moze korek na routerach A ten avatarek to cos znaczy czy tak sobie? cennik na maila prosze

podaj wymiary długosc szerokosc dlugosc rekawa mierzona od pachy jak cos to sie na nia pierwszy pisze :)

ok dzieki jeszcze jedno to bcaa nie bedzie mialo zlego wplywu , jak kofeina tak na mnie dziala , bo nwm czy bcaa pobudza albo cos , bo spalacze maja kofe wiec wole sie upewnisc

Idź - będziesz miał pewność czy to coś konkretnego czy też nie ma się czym przejmować ;) Nie ma co ryzykować zdrowia. Pamiętam jak w LO koledze (grał w klubie w piłkę nożną) pielęgniarka zmierzyła ciśnienie to aż się za głowę złapała i wylądował w szpitalu na 2 tygodnie, a później cały czas jadł jakieś proszki od nadciśnienia, także młody wiek tu [...]

a moze zamiast celowac w gainera ktory w koncy bedzie Ci smakowal przygotowac cos samemu w formie posilku konwencjonalnego na bazie chocby wpc?;-)

Ok, pytam bo na te 80kg to sporo i sie balem, ze cos Ci umyka. Czyli kalrie tak czy siak musisz podbic lekko jak chcesz dalej rosnac. Testa przy tej ilosci bicia masz na 4 miechy jeszcze, nie wiem jak plany dalej. Moze byc metka do tego, moze byc nandrolon.

a moze bedziemy tutaj pisac kto jaka suplementacje planuje na zime??cel,produkty,ilosc,cena mysle ze to moze byc pomocne, ktos cos z tego podlapie

Z tego co sie orientuje to kreatyne raz otwartą powinno sie zużyc do końca. Każdy kolejny cykl będzie słabszy.Nie bierz jeszcze kreatyny,za młody na to jesteś.najpierw nabierz doświadczenia bo po takim stażu nie umiesz jeszcze poprawnie wykonywać ćwiczeń...Po roku ćwiczeń możesz myśleć o delikatnym wspomaganiu odrzywkami..Jak chcesz coś teraz [...]

w PL nie widzialem ostatnio, zeby ktos sprzedawal..przynajmniej nie w tych bardziej popularnych cenach... trzeba liczyc chyba na kogos kto sprowadza czasami cos z US i wystawia na allegro.

Hmm większość użytkownik tego forum nakłania do trzymania diety lub chociaż jedzenia lepszych produktów,czyli coś w tym musi być no nie?:D Na ogromne przyrosty nie licz ale na pewno będzie szlo do przodu

[...] wyglada swietnie to warto mysle zaplacic,sugerowalem sie tym modlitewnikiem wylacznie z powodu mozliwosci robienia brzuszkow,mam dosc juz w dojo czy w domu podlogi chcialem cos wielofunkcyjnego ale czytajac opisy na tych chinskich i tak bym nie kupil,widze po wykonaniu ze to buble,kelton swietnie sie prezentuje i widze ze 400-500 pln trzeba [...]